ドイツでの暮らし 【手記】プロのダンサーを目指すきっかけになった『５㎝の魔法』
念を押すが、私は謙虚な人間なんである。
いや初っ端からいきなり念を押されても、と戸惑われるだろうけれど、これだけは言っておきたい。
私は実に謙虚ゆえ、少女の時分に「プロのバレエダンサーになれる」などとは露ほども思っていなかった...
川端 千帆
ドイツでの暮らし 
バレエ&劇場 【バレエ】仙骨・尾骨を制する者はバレエを制す【後編】
今回は「仙骨せんこつと尾骨びこつ」の後編、「尾骨の上手な意識の仕方」についてです！
尾骨をうまく意識することで得られる最大のメリット。
――それは『バランスの向上と、技術の安定』です。
「いくら練習を積ん...
バレエ&劇場 【バレエ】仙骨・尾骨を制する者はバレエを制す【前編】
Twitterで筆者は様々なジャンルの方と繋がらせていただいておりますが、最近ではバレエを習ってらっしゃる方もフォローしてくださり、「お勉強させていただきます！」とご丁寧にメッセージをいただくようこともあります。
こちらこそ...
バレエ&劇場 【プロ志望向け】その履歴書もしかして、招待率を下げてない？？
ついこのあいだ、ドイツのバレエ学校に留学中のバレリーナさんから唐突に、こんなメッセージをいただきました♪
「オーディションに行きたいので、履歴書の書き方を教えてください！」
えっっ！？ あなたの人生を左右する大事な履歴...
バレエ&劇場 【バレエ】脚が劇的に軽くなる、正しい骨盤の位置とは？【仰向けになってかんたんチェック♪】
今回のテーマは『正しい骨盤の位置』♪
肩の意識で上半身のパフォーマンスを引き出したら、お次は下半身に移りましょうということで！
基礎をしっかりみっちり身に着ければ着けるほど、応用も自在になります。つまり、もっと自由に踊...
ドイツでの暮らし 【ドイツ】カーニバル後の断食期間で、まさかの「○○断ち」試してみる？
海外発祥で日本にも親しまれている行事といえばクリスマスやハロウィーン、タイムリーなところではバレンタインデーなどがありますね。近年ではイエス・キリストの復活を祝うイースターも、日本で認知度を徐々に上げているのだとか？
だった...
ドイツでの暮らし 【ドイツ】フリマアプリ『Vinted』使ってみたら早速売れたので、れぽします！
今回はリトアニア発、現在ヨーロッパ各国で人気のあるフリマアプリ『Vinted（ヴィンテッド）』を使ってみたレポートになります。
フリマは筆者には未知の世界だったので、こわごわと…でしたが、出品したものを買ってくれた方に無事お...
バレエ&劇場 ドイツの劇場にはどんな職業の人が働いているの？ ～ヘアメイクアーティスト編～
今回の記事では、ドイツ歌劇場で働く専門職から『ヘアメイクアーティスト』のご紹介をしたいと思います！
ヘアメイクとは、ヘアスタイリング＋メイクアップの略称。となればヘアメイクアーティストは「整髪とお化粧のプロ」です。…ってこれ...
ドイツでの暮らし ドイツで痛風鍋…だと…！？【牡蠣・たらこ・タラ肝】
ドイツは１月末までロックダウンが延長されましたが、筆者の所属するコブレンツ市劇場では当初の予定通り11日からリハーサルを再開することに。
クリスマスからこっち２週間ほど、相方のいるリューベックにお邪魔しておりましたが、この街...
バレエ&劇場 ヨガがダンサーや音楽家などのパフォーマーに適している理由
皆さんは『ヨガ』にどういったイメージをお持ちですか？
「筋トレ？」「ストレッチ？」「ナマステ～」「ちょっと宗教的…？」「多分とりあえず健康的」
これらは以前、筆者自身がヨガに対して漠然と抱いていたイメージです。
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