バレエ&劇場 【バレエ】バーの持ち方ひとつで踊りの安定感や上達スピードに差が出るって知ってた！？【知っ得豆知識】
今日も今日とて踊っている最中にぐらついてしまう、よい子のみんな～～！！
「「「は～い！！」」」
元気なおともだちがたっくさんいますね！笑
今回のテーマは『踊りが嘘みたいにぐらつかなるバーの持ち方』♪
「えぇ...
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バレエ&劇場 【バレエ】足が薄っぺらい方必読！甲が伸びない理由は意外な○○【甲の緊急事態宣言を解除しよう】
今回のテーマは『甲が出ない理由＆甲が伸びる立ち方』♪
はい来たよっ、絶対知りたかったやつ！！！笑
筆者自身は持たざる者です。笑 足は薄いうえやたら大きいので、余計ぺらっぺらに見える。それがずっと悩みでした。
なの...
自分のこと 【手記】コロナが再び流行したり、新しい変異株などが現れる中で【私の死生観】
その名を聞かない日はない。Covidはもう『新型』とは呼べぬほど馴染み深い存在になってしまいましたね。
数か月ごとに変異株は出現するし、こちらドイツでも最多感染者数など更新してますし。
本日のオペレッタ『ポンパドゥール...
バレエ&劇場 【バレエ】つま先と膝の向きを揃えるには？【ターンやジャンプが上達＆安定するプリエのコツ】
いや～、何度見ても鳥肌の立つサムネイルです。（理由はこの後すぐ！）
せっかくですので、今回はこのテーマでひと記事書かせていただきましょう…。
題して『つま先と膝の向きを揃える理由とコツ』♪
もしも今、ほんの少しで...
バレエ&劇場 【バレエ】膝を伸ばすには？膝を入れるコツってある？【本当の伸ばし方を知れば、膝の裏まできれいに伸びる♡】
今回のテーマは『膝の本当の伸ばし方』♪
冒頭のサムネ画像のようなすっきりと伸びた脚に憧れるバレリーナ＆ノは、日本だけでなく世界中にたくさんいるはず。
「ああっこれぞバレエの脚！ 膝がどこか分からなくなるまで膝を伸ばした...
バレエ&劇場 【バレエ】足で床を押す感覚が一瞬で分かる方法♪【外反母趾や偏平足、捻挫経験のある方必見！】
今回のテーマは『足で床を押せているかを確認する、むちゃくちゃかんたんな方法』です♪
レッスン中、先生にこんな注意を受けて首を傾げたことはありませんか？
「足で床を押してー！」
そもそも「バレエでいわれる、足で床を...
バレエ&劇場 『できない自分』に苛立ってしまうときは読んでみてね【なぜバレエダンサーは精神を病んでしまうのか】
なんとも…おだやかでないサブタイトルがついてますね。笑
今回はバレエや芸術に取り組む方のみにとどまらず「できない自分に苛立ちを覚えてしまう」全ての方へ向けた記事です。
すこし心が軽くなるかもしれない。ちょっとくすっと笑...
バレエ&劇場 【バレエ】かま足の原因は骨盤にあった！?【根本を見直して脱・かま足！】
今回のテーマは『かま足からの卒業』♪
鎌足、と書くと「かまたり」と読んでしまう藤原ないし中臣ファンがいそうなので、ひらがなで統一しますね（きゃっ私ってば優しさのかまたり…もといかたまり）
「気をつけているつもりなのに、...
自分のこと 【断捨離】連日のお別れパーティー【物よ今までありがとう】
8月23日、ハニーさんはわたくしのおたんじよびでございます。33歳になりました。たくさんお祝いいただきありがとうございました。
この1週間お返事もせずに何をやっていたのかといいますと、ついったにもちらっと書きましたがお部屋の...
トラベル 【2021オランダ旅】1日目③ネオンに照らされる夜の飾り窓【たひまのにほひにつつまれて】
普段はバレエやドイツ、そしてドイツの劇場について書いておりますが、今回は『初めてのオランダ旅ブログ』第3回です♪
前回：【2021オランダ旅】1日目②：アムステルダム到着、夕食にはオランダの筋肉
第1回：【2021オラ...