バレエ&劇場 【バレエ】仙骨・尾骨を制する者はバレエを制す【前編】
Twitterで筆者は様々なジャンルの方と繋がらせていただいておりますが、最近ではバレエを習ってらっしゃる方もフォローしてくださり、「お勉強させていただきます！」とご丁寧にメッセージをいただくようこともあります。
こちらこそ...
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バレエ&劇場 【プロ志望向け】その履歴書もしかして、招待率を下げてない？？
ついこのあいだ、ドイツのバレエ学校に留学中のバレリーナさんから唐突に、こんなメッセージをいただきました♪
「オーディションに行きたいので、履歴書の書き方を教えてください！」
えっっ！？ あなたの人生を左右する大事な履歴...
バレエ&劇場 【バレエ】脚が劇的に軽くなる、正しい骨盤の位置とは？【仰向けになってかんたんチェック♪】
今回のテーマは『正しい骨盤の位置』♪
肩の意識で上半身のパフォーマンスを引き出したら、お次は下半身に移りましょうということで！
基礎をしっかりみっちり身に着ければ着けるほど、応用も自在になります。つまり、もっと自由に踊...
バレエ&劇場 ヨガがダンサーや音楽家などのパフォーマーに適している理由
皆さんは『ヨガ』にどういったイメージをお持ちですか？
「筋トレ？」「ストレッチ？」「ナマステ～」「ちょっと宗教的…？」「多分とりあえず健康的」
これらは以前、筆者自身がヨガに対して漠然と抱いていたイメージです。
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バレエ&劇場 【バレエ】足が変形？痛みの原因！？ポワントの改造って本当はとっても危険なんです！
今回はポワント（トウシューズ）の改造について、一度は目を通してほしい大切な記事です。
といいますのも、ダンサー同士の間で語り継がれていくポワントの様々な加工法。しかし、そのデメリットについてはあまり触れられていない現状が筆者...
バレエ&劇場 【まとめ】速く正しくバレエ上達するために知っておきたいこと
このページではバレエ上達のスピードが速くなるアイデアや、身体の痛みをなくす正しい踊り方について書いた拙記事をまとめています。随時更新されますので目次を参考によろしくお願いいたします！
身体の使い方に関する記事
何気ない...
ドイツでの暮らし 舞台芸術とは、とれとれぴちぴちカニ料理なんである
ドイツからこんにちは！ どうも筆者の川端です。大阪人らしいタイトル。笑
今回はバレエダンサーとしての手記のようなものになります。
コロナ後の貴重な公演だったにも関わらず、今ひとつ自分の中の高揚感が足りなかったこと。
その...
バレエ&劇場 【バレエ】姿勢を良くするスイッチは『肩』にある！【上半身のパフォーマンスを最大限まで引き出したいなら】
今回のテーマは『肩の意識の仕方』♪
「肩、お前だったのか…いつも姿勢を良くしてくれたのは」（ごんぎつね風）
そう。姿勢を改善したり、上半身の筋肉パフォーマンスを発揮するために何よりも真っ先に意識したい体のパーツ！ それ...
トラベル シアターコブレンツが他の劇場とちょっと違うわけ
ドイツからこんにちは！ 今回は筆者、川端の現在の職場でもある『Theater Koblenz』の魅力をお届けしたいと思います！
劇場の外観が初見殺し
初めてこの劇場を訪れた方は、その存在に気付かずまず十中八九通り過ぎてしまいま...
トラベル サマータイムと夜行列車と17歳の私
これが最後のサマータイム。
…ということはもう、電池の交換以外で掛け時計を手に取る機会も巡ってこなさそうだ。
年に２回、まるでタイムトラベルをするような錯覚に陥るこの習慣。腕時計とはなぜか全く違うそれが、私はけっこう好きだった...