バレエ&劇場

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【劇場】初演を迎えるまでのプロセス【ドイツ語の専門用語付き!】

新作『カルメン』の仮初演が、3月末に無事終わりましたー! 仮、というのはお客さんを入れない状態で「初演までのスケジュールをこなした」ということで。劇場の同僚数人が観に来てくれてました。コロナの罹患率が下がり、お客さんにも観て...
バレエ&劇場

ドイツの劇場にはどんな職業の人が働いているの? ~食堂編~

  ドイツ歌劇場シリーズ、今回は『食堂』編♪ 賑やかで人間味あふれる、劇場の中心地についてお伝えしたいと思います! 「待ってました~!」って感じですよね。「これぞ舞台裏!」みたいな!笑 知り合いの音楽家から、かのク...
ドイツでの暮らし

【手記】あなたが自分の「好き」を優先すべき理由(あるいは私が以前の職場を、だいぶ見切り発進で辞めたときの話)

私は踊りを嫌いになりかけていた 以前の劇場に勤めて8年目に辞める決断をしたとき、私は踊りを嫌いになりかけていた。 そのあらましについて多くは語るまい。端的に言うと当時の働き方が、私の目指すものと大きくかけ離れてしまっていただけ...
バレエ&劇場

【バレエ】諦めるのはまだ早い!動脚のひざを曲げないで5番に戻す方法♪

今回は「動脚のひざを伸ばしたまま5番ポジションに戻す、具体的な方法」についてお伝えしていきまーす! もう力ずくで5番に入れなくていいんですよ、皆さん!!笑 いつものように、どなたさまも今すぐ試したくなるカンタンな考え方...
バレエ&劇場

【バレエ】上達しないのは『つま先重心』のせいかも!?ヨガのポーズで鍛えよう♪

さて、今回のテーマは「足のどこに体重をかけるのか」♪ 足のどこに重心を置けば負荷を減らせるのか、また安定したバランスを保てるのか気になるところですよね。 また、タイトルで示唆している通り『つま先重心』があなたの...
ドイツでの暮らし

【手記】プロのダンサーを目指すきっかけになった『5㎝の魔法』

念を押すが、私は謙虚な人間なんである。 いや初っ端からいきなり念を押されても、と戸惑われるだろうけれど、これだけは言っておきたい。 私は実に謙虚ゆえ、少女の時分に「プロのバレエダンサーになれる」などとは露ほども思っていなかった...
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【バレエ】仙骨・尾骨を制する者はバレエを制す【後編】

今回は「仙骨せんこつと尾骨びこつ」の後編、「尾骨の上手な意識の仕方」についてです! 尾骨をうまく意識することで得られる最大のメリット。 ――それは『バランスの向上と、技術の安定』です。 「いくら練習を積ん...
バレエ&劇場

【バレエ】仙骨・尾骨を制する者はバレエを制す【前編】

Twitterで筆者は様々なジャンルの方と繋がらせていただいておりますが、最近ではバレエを習ってらっしゃる方もフォローしてくださり、「お勉強させていただきます!」とご丁寧にメッセージをいただくようこともあります。 こちらこそ...
バレエ&劇場

【プロ志望向け】その履歴書もしかして、招待率を下げてない??

ついこのあいだ、ドイツのバレエ学校に留学中のバレリーナさんから唐突に、こんなメッセージをいただきました♪ 「オーディションに行きたいので、履歴書の書き方を教えてください!」 えっっ!? あなたの人生を左右する大事な履歴...
バレエ&劇場

【バレエ】脚が劇的に軽くなる、正しい骨盤の位置とは?【仰向けになってかんたんチェック♪】

今回のテーマは『正しい骨盤の位置』♪ 肩の意識で上半身のパフォーマンスを引き出したら、お次は下半身に移りましょうということで! 基礎をしっかりみっちり身に着ければ着けるほど、応用も自在になります。つまり、もっと自由に踊...
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